Pijat dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Tidak hanya bagi orang dewasa, bayi pun dapat memperolehnya. Nah, tahukah Bunda apa manfaat pijat bayi?
Pemijatan pada bayi berbeda dari pijat orang dewasa. Pijat bayi gerakannya terkesan lebih seperti dielus-elus. Walau begitu, manfaatnya tidak bisa dianggap remeh.
Manfaat memijat bayi bahkan tidak hanya bagus untuk si kecil. Orang tua pun juga bisa merasakan manfaatnya. Adapun manfaat melakukan pijat bayi antara lain:
- Membuat Bayi Lebih Tenang
Gerakan pijatan mampu merangsang sistem saraf pusat bayi. Sentuhan pada saat memijat bisa membuat otak bayi meningkatkan hormon endorfin dan serotonin. Sehingga membuat bayi jadi merasa lebih nyaman dan tenang.
- Melancarkan Pencernaan Bayi
Manfaat pijat bayi juga bisa untuk melancarkan pencernaan. Termasuk saat bayi mengalami masalah perut kembung, sembelit hingga kolik.
- Membuat Bayi Tidur Nyenyak
Dikatakan, pijatan dapat membuat siklus tidur bayi lebih teratur. Hal ini karena tubuh bayi menjadi rileks sehingga lebih mudah nyenyak. Selain itu, hormon melatonin pada bayi yang rutin dipijat juga tinggi. Menjadikan bayi lebih mudah mengantuk saat hari sudah gelap.
- Memperkuat Hubungan Bayi dan Orang Tua
Lewat sentuhan-sentuhan pijatan, hubungan emosional antara bayi dan orang tua dapat meningkat. Khusus untuk Bunda, hal ini dapat membantu mengurangi baby bluesย pasca melahirkan.
Untuk melakukan pijat bayi ini tidak harus oleh tenaga profesional. Tak masalah kalau Bunda atau Ayah sendiri yang melakukannya. Yang penting lakukan pemijatan dengan lembut dan hati-hati.